¿QUÉ ES EL COACHING? Un proceso de aprendizaje y cambio para alcanzar tus metas. Es guiado por un coach, quien acompaña e incentiva las reflexiones del cliente. Mis sesiones son individuales, online y duran una hora. La frecuencia habitual es semana por medio, lo revisamos en cada caso.

¿QUÉ SE REQUIERE? Ganas de mejorar aspectos de tu vida y de alcanzar objetivos. La definición más concreta de estos, la podemos trabajar en conjunto. Es central que tengas disposición a observarte y a cambiar, introduciendo modificaciones en tu forma típica de hacer las cosas. Si el servicio es para alguien de tu empresa, debes estar pensando en personas a las que quieres potenciar y a quienes se les facilitará el tiempo para participar en las sesiones.

          ¿QUIERES SABER MÁS? Escríbeme a contacto@astrasur.cl o a mi IG @gabrielacares.coach